Yoga

Elke donderdagavond een heerlijke Yoga les die zowel dynamisch als verstillend kan zijn. Geen les is hetzelfde. In de yoga werken we met adem en mudra's en de yoga maakt veel los in je lijf. De ene keer is het veel ademen, de andere keer veel dansen en vaak ook het soepel maken van je ruggengraat. 

Je kunt instromen wanneer je wilt. Wel even aangeven wanneer je wilt komen ivm aantal plekken. 

De yoga is van 19.30 tot 21.00 uur in de Rieshoek in Noordlaren.

Opgave via info@soulspirit.nl